標指 (3)

忘記了打的詠春周記. 診現在休養期間補償. 原預定可能今堂要錯過了, 不過反而有餘下半堂可上. 又是像上次一樣上半堂是重溫以前拳法, 下半堂才是新教. 今次新教的比之前多, 標指的確又比小念頭及尋橋又高一級. 找來人人都看過的葉問電影最後一段打檑台. 當中可找到了不少標指防禦動作. 學過的同學們應該有親切感. 最後以打木人樁手法擊倒日本軍官. 我們還未學到木人樁. 這可是我最想學的一門東東呢.

沒有智慧的齒

今日卒之要拔智慧齒. 過程比想像中漫長. 醫生也說我這隻牙比一般人要費更大氣力. 因為牙齒與牙床骨連接, 生成一體. 當切開牙肉時, 幾乎完全不動. 而且牙腳成勾狀. 若果勾住神經線就不得了. 因此整個過程要分段進行. 中途要照一次X光片. 結果雖然可取出牙腳, 但牙齒要連帶部份骨骼才可抽出. 非常吃力. 原定 1 小時手術要動輒1 小時45分才可完成. 姑娘不下一次笑言未試過拔牙要這麼長時間. 事後處理可能比手術更麻煩, 打本文時麻醉藥已散. 好像又不太痛, 不過食方面就非常麻煩. 只可用一邊咀嚼. 又怕會有殘渣跌入傷口處, 總之不痛快. 姑娘說兩三日之後才是發腫時刻, 希望不會變豬頭.

奧比斯盲俠行 2009

自2006年起, 民間多了一個很特別的活動 - 奧比斯盲俠行. 顧名思義這是一個步行活動. 特別之處是出發時間由夜晚開始. 亦因此大眾對這個活動誤解甚多. 我已經不下一次聽到有人以為這個步行由頭至尾要蒙眼進行, 或是行非常漆黑的山路. 總之消息很多, 但幾乎無一是正確. 我今年第二次參與這活動. 路線亦改由沙田至大埔大尾督. 路程依然是傳統上的二十公里. 這個長度對平時欠缺運動的女士們, 足以令腳部痛楚數天. 不過活動屬嘉年華會性質, 沒有競賽意味, 又可以名正言順玩通宵. 每年都吸引不少男男女女參加. 聽聞今年人數高達一萬人, 比毅行者還多.

今年路線是第一次出現. 事後覺得這段路非常適合這個活動. 因沿途數里都沒有民居, 任你大吵大鬧都無所謂. 城門河及吐露港路徑非常涼爽. 雖然有時大風一點, 但作為數小時的步行天氣卻合適有餘. 而且路面寬闊, 九成九平路. 於海邊雖然天黑但仍有一望無際的視野. 整體感覺非常好. 相信出年奧比斯會選擇相同路段. 不怕捱眼訓值得參與.

沙田運動場集合, 人山人海. 十足行花市.

到達運動場入口. 時間為夜晚11:13pm

今年大會安排較早分批出發. 非常適合我這類想早點完成回家睡覺的人.

大會安排女cosplayer與參加者合照. mm....唔錯唔錯

城門河外, 時間為十二點前. 仍然十分精神.

到達大會檢查站. 有麥提沙一包. 正肚餓.

到達科學園外圍. 燈火通明, 非常華麗. 就是這路段才可以如此佈置.

最多人誤解的蒙眼環節. 其實只是一小段. 而且是可以不參與的. 我們就是胡混快走過去...

從科學園望向大埔海濱長廊. 時間為1:45am. 其實連一半路程也未到.

天寒地凍, 倦倦地於海濱長廊嘆薑茶. 真滋陰.

睡魔急call最勁時間. 半夜3點開始

尾段進入大埔範圍. 只餘一公里

凌晨4:30卒之到了. 獎品是證書一張. 其實不太倦. 只是眼訓.

攝於大尾督水霸. 從未試過凌晨時分在此出現. 水霸附近只有大會燈光. 當你望向天會有繁星點點. 難怪很多參加者完成了還不捨得走.

回到家是清晨6點. 當然急急上床溫暖. 今年是奧比斯第三次轉路線, 不過是最好行的一次. 雖然眼訓但好好玩. 隊友更身住大埔, 更加無懈可擊.

標指 (2)

遲了的詠春周記. 今次被人榨汁, 因此錯過了半堂. 到達上課時已經是6:45pm. 原以為錯失了很多. 但相信師父由小念頭打起, 當我進入課室時才剛剛開始教標指新動作. 時間不可說是不剛剛好. 今次新學拳路很少, 很難找任何片段. 但無片自然會流失讀者. 當日師父有提及詠春兵器 - 八斬刀. 就像是電影中火雞雙刀一樣. 今次就給同學們看看這套武器演法. 不過我們這個詠春班應該無緣接觸到.

標指 (1)

終於正式進入標指. 動作與之前斯文的小念頭可說是天地之別. 今堂教授詠春步法圈腳. 與足球帶波假身差不多. 波友應該沒有難度. 網上找到標指片比尋橋多. 片中試範的師兄也算靚仔.

靚仔師兄,只是比我班的男子差少少. 如你繼續往後看, 可看到標指後期動作很誇張. 甚至可比擬幪面超人變身架式.

尋橋最終回 + 標指試練

今晚上課人數大幅下降. 反而師父教授速度有點回復當初小念頭境界. 最後一式尋橋姿態型格十足. 雖然拳路算是復雜, 但打出來郤有型有款. 以下已是第三套周記中連載的片段. 我還是比較推薦尋橋(1)中小女孩耍的影片.

似乎最後日字沖拳的打法與師父教的不同.

今次除了尋橋收工外, 還開始了一點點詠春第三套拳 - 標指. 標指起首有一段手腕動作. 作為訓練羽毛球的手部動作很有用. 師父還用"得意"去形容這架式呢. 之後還有好像很強的批睜.

錯過了這堂的同學大可放心. 以師父習性, 下堂必定會由小念頭開始. 到時才補課也不遲. 只是我這些勤力的師兄又要重複學習了.

第四次苗圃挑戰十二小時

跑山一向都是自虐行為, 尤其是香港這些越來越熱的天氣. 苗圃行動是我參加次數最多的一個越野馬拉松. 每年跑完都會大發魯騷辛苦, 但下一年又會自自然然參加. 苗圃這段路程已經熟悉不過. 每次都是挑戰自己的時間. 上年7小時24分已經有點極限. 今年其實有點大想頭想達成7小時之內的目標. 但說實在真的有點欠缺動力. 加上老黎今年竟然忘記了報名, 變成只有我一個人跑. 無論內外因素都只有中規中矩. 因此今次起跑前也只抱住一個平常心. 或者當有些事情無可奈何時就只有用平常心面對.

先別說結果如何, 今年最特別可說是遇上了不少貴人. 出門口前有朋友置電鼓勵, 這的確給予我很大動力. 當我頗為急趕地去會場登記時, 有另一個參加者竟然叫我一同上的士(大家互不認識), 而他又拒絕我分擔的士錢. 只是留下一句行山友最愛說的"山上見". 這在我出發之前添加了不少力量. 苗圃最大特色是最困難的都在前半段. 可能多得平日減肥跑步的幫助, 通過最艱辛的東洋山狀態也不太差, 直到到達引水道還有氣力慢跑. 但就在此刻右腳竟然有點作抽筋. 可能之前一路催谷過度而不自知. 幸好中途遇到一班行山人. 當中玲姐給了我一支不知名的噴劑, 令右腳肌肉舒緩了不少. 真是多謝她們. 我跟老黎約於城門水塘見, 他就負責做"電兔"角色. 用他充沛的體力去帶領我這疲倦不堪的身體. "電兔"果然有用, 不止引領我, 甚至其他參賽者也被影響. 於最後 2/3 的路程, 大家都順利通過. 結果是喜出望外.

呢張遠睇幾型, 無咩野咁.

近睇原來並非如此. 攝於城門水塘. 當時可說是已經"爆到盡". 右手的梨是我一整天的糧食. 此刻已是第6個了.

過線前的一刻. 雙腳已經痲痺. 吃奶的力也駛出. 結果......

結果是得到優異獎. 有鍍金牌一個. 因之前完全不知有此安排. 興奮得與頒獎少女合照一張. 排名137之內就有一塊. 我排104.

第一次從行山比賽得到獎牌. 雖然與頭三名的獎杯不可同日而語. 但始終是能力的認同. 開心得忘記痛楚.

最終時間7小時9分. 一個十分滿意的時間. 但這又給我另一個極限感覺.

今次的成績並不是我一個獨得. 朋友的鼓勵, 師兄的大方搭載, 玲姐的藥油. 老黎的電兔及獨家攝影都有份造就今次的紀錄. 在此鳴謝.