行山比賽簡介

四大徑比賽:

毅行者 - 舉辦單位為樂施會. 該組織亦是較為人熟悉的慈善機構. 每年毅行者都有大量行山或非行山人士報名, 所以亦是唯一一個要抽籤定參加者的比賽. 路線為麥理浩徑全程, 100公里. 為同類賽事中路程最長. 加上麥理浩徑上落坡度頗大, 因此毅行者算是行山比賽中的最高級別. 近年更伸展去日本. 規模更大.

環島行 - 舉辦單位為綠色力量. 一個以環保為主要的慈善組織. 一般舉辦時間都在二月. 為同類賽事中最遲一個. 路線為港島徑全程, 50公里. 路程上較短, 而且港島徑上落起伏細. 因此環島行算是較容易的一個行山比賽.

雷利衛徑長佂 - 舉辦單位為國際雷利衛計劃. 一個不太為人熟悉的機構. 根據網頁描述, 該組織致力於青年人事工. 路線為衛奕信徑全程, 78公里. 雷利衛徑長佂最大特色是該比賽有分前半程(日佂, 30公里), 後半程 (夜佂, 48公里)及全程. 參加者可因應自己能力參加不同級別.

嶼行者 - 舉辦單位為嶼行之友. 該組織之前並非慈善組織. 不過負責人自2005年起向政府申請為慈善機構. 而現在網頁上亦有稅務局所發放的慈善團體編號, 路線為鳳凰徑全程, 70公里. 雖然路程上較毅行者短, 但鳳凰徑上落幅度大, 而且時間上亦十分緊迫. 因此嶼行者難度不比毅行者低. 但2006嶼行者停辦了, 不知未來日子會否重開.

其他:
苗圃挑戰十二小時- 舉辦單位為苗圃行動. 一個不大不細的慈善組織. 主力為內地助學兒童. 路線由油塘出發, 接上衛奕信徑3 - 8段. 全程42公里. 亦有體驗組10公里短程. 整體難度不大, 最難部分為東洋山一段. 作為初次參加行山比賽是一個不錯選擇.

樂善盃 - 舉辦單位為樂善行. 另一個致力內地事工的機構. 路線為西貢北潭涌->赤徑->蚺蛇尖->長咀->北潭涌. 全程30公里.

東北縱走越野馬拉松 - 舉辦單位為旅行家. 一個年年都更改路線(越改越難)的比賽. 由最初20公里直到舊年30公里. 路線為烏蛟騰 > 八仙嶺一帶. 難度算高.

鳳凰盃 - 舊年第一次舉辦的新賽事. 舉辦單位為藍天行動. 顧名思義為致力於改善香港空氣質素. 路線為東涌>伯公拗一段. 30公里. 舊年參加人數不多, 未知未來日子會否再辦.

普施健大浪灣跑山賽 - 一個以跑為主, 基本上算是馬拉松的比賽. 路線為大浪灣>龍脊一帶.

山頭霸王 - 雷利衛另一比賽. 集定向與行山於一身. 兩日之內搵齊checkpoint. 鬥智多過鬥力. 趣味性濃. 需要過夜.

毅行者抽籤結果

今年第一年入標抽籤毅行者. 事緣有網友提出組隊參加. 其實面對一項如此挑戰性極大的遊戲, 若果隊員間欠缺默契及合作精神, 加上大家步速意志力不能達到靈神一致, 最終必定會損手爛腳收場. 因此對於參加者都是一群素未謀面的網友, 實在有必要抱頗大憂慮. 不過原來一切都言之過早. 昨日毅行者抽籤結果公報, 我們三人三票全部落空! 雖然有可能是福不是禍, 但仍有一些失落. 始終毅行者是熱愛行山的人終極目標. 希望有生之年能夠參與.

夏天第一個比賽

今年夏天異常酷熱(其實年年夏天都酷熱), 相對練習跑步時間縮短了很多. 行山活動更進入透暑期. 男兒漢欠缺生活衝勁的確令人氣餒. 只有比賽才能燃起鬥志. 7月8日的十公里比賽將會是一項挑戰, 挑戰不在距離而是天氣. 如此溫度下, 以本人大汗的情況, 不難想像不出10分鐘本人會被自己的汗水淹死. 加上近日訓練不足, 當日只好聽天由命.

水土不服, 又病了...

現在幾乎都已可以肯定, 三藩市的水土極之不適合我腸胃. 近數年去舊金山, 幾乎每次出現水土不服的情況. 其實自己都心裡有數. 因自已是一個飲水量很大的人. 但在三藩市, 每次飲水都不足一杯. 飲了半杯就難以下嚥. 問題是三藩市的水味道十分淡. 眾所周知水其實是有味道的. 當你極之口渴時, 水甚至有些甘甜. 一口灌下,絕不比可樂弱. 但三藩市的水給我的觀感是無味, 比蒸餾水更無味. 味蕾完全感受不到水的味道. 因此對我這個身體水份巴仙已經比一般人低的人來說, 在三藩市的每天都處於一個"乾"的狀態. 乾甚至令皮膚出現輕龜裂. 可怕. 同樣水源自雪山, 加拿大的水又大不同. 可能多年在加生活, 舌頭已經習慣了.

原定歸港後回復操練. 但現在又要停一陣子. 下個月的十公里恐怕都凶多吉少.

油塘6km

香港天氣酷熱, 天天下雨, 如此天氣實在令人鬱悶. 有點懷念美加的人和事. 下個月8號有一個十公里比賽. 地點就在本人主場 - 城門水塘引水道. 其實在美加之旅之前已決定參加. 不過回來後好友william突有腿患. 這次之戰他無法參加了. 連我也將報名時間一拖再拖. 不過今日決定交報名表. 始終只有比賽能喚醒我的鬥心. 於是今日再提步操練. 難得沒有下雨, 而且帶點涼爽. 選擇了油塘地鐵站外一段街路. 此段路平坦易跑, 途中經常見到另外一些人練跑. 好不熱鬧. 起步式跑了6km. 還可以. 以後要慢慢加長距離了.

舊金山金門公園unknown公里

前兩星期去了北美一趟. 相比香港又濕又悶天氣, 縱然三藩市氣溫較涼, 但作為跑步地點十分適合. 老媽子常常將健身與跑步混為一談. 每當我埋怨美國欠缺大眾化康樂設施時(相比之下大溫哥華就很不錯了), 老媽子總叫我去金門公園跑步. 其實來北美多次, 都未認真地享受一下偌大的金門公園. 今次作為半個跑手身份, 總要在異地留下一點腳毛.
在去溫哥華之前兩日, 一個星期天早上終於的起心肝, 換上輕鬆衣物, 向金門公園出發. 在三藩市跑步並不能像香港般, 最好長袖衣褲. 因晨早氣溫十分涼. 而且乾燥得很, 身上汗水容易蒸發, 著涼也不自知. 金門公園果然是市區一級公園. 跑步人處處可見. 涼爽氣溫下, 熱身是絕不能少. 一輪熱身之後開始慢跑. 濕度低之下跑步有別於香港. 是舒服些還是辛苦些也談不上. 不過已經整整一個星期沒有跑, 無論如何也是快樂的. 基本上今次練習沒有固定路線. 前面有路就向前闖. 只需要緊記在相同路線回頭便可, 因金門公園很易迷路. 一路跑呀跑. 卒之在一個十字路口回頭. 長度不知道. 只知回家一個熱水涼. 跟著教會崇拜. 完成了一個美滿的早上.