遲來的出發前靚仔樣

前景兩人異常清晰, 後面人來人往造成殘景. 非常王家衛"重慶森林"feel. 看看兩人頭髮整齊, 容光煥發. 絕對難以想像5小時後的慘樣.

又一張

應該係青馬大橋轉彎位．呢張面容扭曲，因已經跑左１６公里.

時間都出埋．．
3518 | 3183 | 713 | MMS | 20365 | KWOK HOI LING |郭海寧 | Hong Kong| 4:58:32 | 4:56:41 | 1:03:38 | 2:07:10 |3:17:51

大會時間4:58:32，晶片時間4:56:41．還可以．

補上照片兩張

這張相主角不是我．但你找到我嗎？(可能需要放大）

這一張就沒有取巧了．被攝時應該仍是較早時段，看看周圍的人也十分”人樣”．兩個小時之後就不會是這樣子了．

地獄全馬 - 渣打馬拉松

一年一度渣打馬拉松又來了. 連同今年我已是第三年參加. 之前分別是10k及半馬, 今年就順理成章玩玩全馬吧. 渣打今年將10k分開於香港島區舉行. 上一年被怨聲載道的影相黨也不會影響半全馬的人. 在事後看看, 這個安排十分不錯. 我4時起床, 先吃一個麵包, 原想辦完大事才出發, 不過遲遲未有signal. 結果塔了頭班車出了佐敦. 比原定時間早了很多. 尖沙咀一帶半馬的跑手仍未出發. 因沒有10k的跑手, 因此周圍疏通了不少. 我拉拉筋, 順道等老黎前來. 自問未有信心完成全馬. 因訓練量嚴重不足. 若果跟有經驗跑手說出我的訓練量, 相信會貽笑大方. 自己目標定立在青馬及汀九橋. 當是跑過景點算了. 在行李處見到葉伯. 他沒有扣針扣號碼布. 幸好我除號碼布外, 還有一張環保宣傳布在背後. 最後拆了兩個扣針給他. 宣傳布只好不要了.

全馬準時在7:45起步. 很快就見到葉伯要步行. 他畢竟已經80歲了. 我80歲時可能連步行也不能. 一路步速很順利. 1:03到達長青隧道10公里位置. 大家仍然很有氣力, 過10公里時大家都歡呼拍掌. 這種情況在之後的check point也不會發生. 不知何時到達青馬大橋. 在對頭線看見eddie已經回程, 真瘋狂. 青馬大橋風很大, 就算已經跑至全身沸騰, 風吹過依然令人有涼意. 汀九橋是一個milestone, 因路程已完成一半. 亦時考驗的時候來了. 果然跑至大約26公里, 雙腳酸軟得不得了. 開始舉步艱難. 結果在28公里位置終於要開始步行. 而一步行體內的engine亦急速地冷卻. 邊跑邊行十分沮喪. 不久後見到老黎追了上來. 他速度不快但可連綿不絕, 真不錯. 有人陪比孤獨一人跑好. 因此我們一邊吹水一邊慢jog, 又捱過了數公里. 到了31公里, 那時腰部以上都失去感覺. 雙腳更是比水泥更緊. 看到了計時板3小時17分, 即是有2小時完成餘下10公里. 似乎達標有望. 因此我們在平路及下斜都慢跑, 上斜就沒法子了. 其實那時每一步都極之辛苦及酸痛. 出了西隧只餘5k. 我們更咬緊牙根慢跑. 5..4..3..2..1..見到41k路牌, 時間只餘10分鐘. 老黎首先加速, 而我進入銅鑼灣範圍亦加速. 這1公里可說是我一生中最痛苦的1公里. 強忍雙腳帶來的痛楚去完成. 結果以4小時58分衝過終點. 過線一刻就像從地獄回來.

想不到竟能完成全馬. 雖然時間不見得人, 但總算有交待. 像發了場夢般.